SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szukaj tutaj

  • nowy teliewizor dla rummejta ;-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] to chyba Samsung i LG najpopularniejsze i mozna naprawde tanio kupic. Zwroc uwage zeby bylo wejscie USB cos bys se mogl film po polskiemu sciagnac i obejrzec. A teraz do konkretow najlepsze okacje szukaj tutaj jak jestes na wyspie funciorskiej. im wiekszy wskaznik temperatury tym znaczy sie lepszy deal, proscizna. www.hotukdeals.com Pozdro

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2012-10-19 00:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taj+Boks+MMA

    Post
    Sztuki Walki

    jak chcesz to wykorzystywać na ulicy to nie szukaj tutaj pomocy.przekrojowo to na mma idź.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2014-09-17 17:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie

    Post
    Trening dla początkujących

    Sztanga i sztangielki to nie maszyny A ćwiczenia szukaj tutaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2003-07-07 11:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna cie nie rusza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] troszke uswiadomic. Odpisz teraz ze zrozpaczony wzialem 1g efedryny i tez nie dziala i bedzie sedno calej sprawy. Po krotce: jak nie dziala w ilosciach malych i konskich to nie bierz a nie szukaj tutaj lekarzy dla swojej duszy i ukladu nerwowego i bedziemy sie tu rozpisywac "jak to jest ze efedryna nie dziala". Bo wiadomo ze dziala:))

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8292 Data: 2006-04-14 11:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Nie kwalifikujesz się do tego działu. Pomocy w treningach szukaj tutaj: http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html Podciągnij się również w zdrowiu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2016-03-15 21:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ budowy ciała..

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak myślałem, nie tyjesz bo leży dieta. Nie ma w ogóle zdrowych tłuszczy. http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html szukaj tutaj 10 wskazówek żywieniowych bo przy takiej diecie efekty będą marne. Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-11-20 19:53:16

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6516 Data: 2010-11-20 19:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zakupie ławeczki.

    Post
    Trening dla początkujących

    Albo zrob sam jak masz jakies pojecie nt temat (plany mozesz znalezc na sfd), albo szukaj tutaj http://www.sfd.pl/Kelton-f340.html (do 350zl powinienes znalezc cos fajnego i solidnego ) zdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2008-07-09 00:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • milk thistle-idz do holland and barnet.Albo szukaj tutaj http://www.thesupplementstore.co.uk/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2010-05-12 17:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie... jeśli masz ponad 59% aktywnych waryjotów w nasieniu to si jak nie to są farmakologiczne specyfiki przepisywane przez specjaliste które regenerują uszkodzone plemniki,nie szukaj tutaj porady w takich sprawach...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9578 Data: 2012-10-15 22:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiady w pracy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    inspiracji szukaj tutaj: https://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html https://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia-c10/ makro to kwestia indywidualna, jak masz mało węgli to warzywa + mięso ok, ale jak masz dużo węgli to już źródło węgli wypada wrzucić np. kasza, ryż, ziemniaki chyba, że je dostarczysz w innych posiłkach

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2020-10-06 15:17:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [KLATA] Domator przes miesiąc, potem siłka!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    szukaj tutaj http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2012-10-28 07:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukaj tutaj http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA__czyli_co_warto_bra%C4%87%2C_vol.3-t891856.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2012-11-28 09:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy prohormon

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ten dział nie dla Ciebie - pomocy w progresie szukaj tutaj.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2015-07-06 19:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dostać się na zawodowego żołnierza

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Odpowiedzi szukaj tutaj - http://www.wojsko-polskie.pl/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6076 Data: 2011-01-05 11:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan ćwiczeń.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale co mamy ci gotowy plan podać ? http://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW_TRENING-t401012.html Szukaj tutaj ACT, jak któregoś ćwiczenia nie możesz wykonywać to napisz, pozmienia się w miarę możliwosci.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2010-11-09 22:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rama rowerowa 18 cali w Scott Scale

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Odpowiedzi szukaj tutaj - http://www.sfd.pl/Rowery-f145.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5211 Data: 2011-01-09 09:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spory problem

    Post
    Sztuki Walki

    po pierwsze jak bijesz się na ulicy to nie szukaj tutaj odpowiedzi.po drugie http://www.sfd.pl/Mam_problem_na_osiedlu%2Fw_szkole__pisa%C4%87_tylko_tu%21_vol._2-t951035.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2014-03-30 12:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    szukaj tutaj-->http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_-_foty_str._12-t359947.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2009-05-24 12:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc W Wytłumaczeniu Ćwiczeń (split)

    Post
    Trening dla początkujących

    szukaj tutaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/ a znajdziesz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2008-09-15 15:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trzeba tylko poszukać odpowiednich produktów i można od razu ułożyć pożądną diete. Co do produktów to polceam mięso, niezbyt tłuste, bo tłuszcz lepiej dostarczyć ze zdrowcyh źródeł np. oleje. Są jeszcze ryby, sery, śmietana, itp. Szukaj. Tutaj masz link to tabel z odżywianiem: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=37279&x

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2004-03-17 20:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)